Je débute dans le CBD : comprendre, choisir et vapoter en sécurité
Le CBD (cannabidiol) est un composé du chanvre non psychotrope. Il se décline en e-liquides CBD pour la vape et en huiles CBD pour un usage sublingual. Ces usages ne se confondent pas.
CBD, c’est quoi ?
Molécule non planante du chanvre. Autorisée en France si THC < 0,3 %.
Deux usages distincts
E-liquides CBD = à vapoter. Huiles = sous la langue. Ne pas vapoter une huile.
Effets perçus
Détente, apaisement, facilité d’endormissement selon la dose et la sensibilité.
Quel dosage de e-liquide CBD pour débuter ?
- 100–300 mg / 10 ml : vape légère, journée.
- 300–600 mg / 10 ml : effet plus marqué.
- 600–1000 mg / 10 ml : usage ponctuel, bouffées espacées.
Commencez bas. Ajustez selon le ressenti. Espacer les prises.
Caractéristiques techniques
- Format pour la vape : e-liquide CBD base PG/VG (souvent 50/50).
- Matériel conseillé : pod MTL, puissance ~10–20 W.
- Résistance : ≥ 0,8 Ω pour une chauffe douce.
- Huiles CBD : usage sublingual uniquement.
- Précaution : amorcer la résistance et laisser reposer 10 min.
Conseil pratique : faites des sessions courtes (quelques bouffées), attendez 10–15 min, puis réévaluez le besoin.
FAQ — Débuter dans le CBD
Le CBD fait-il “planer” ?
Non. Le CBD n’est pas psychoactif. Il n’entraîne pas d’euphorie ni de perte de contrôle.
E-liquide CBD vs huile CBD : quelle différence ?
E-liquide : conçu pour la vape (PG/VG). Huile : sublinguale. Ne jamais vapoter une huile.
Combien de temps mettent les effets à apparaître ?
En vape, l’effet est rapide : quelques minutes. La durée perçue varie selon la dose et l’habitude.
Puis-je vapoter du CBD tous les jours ?
Oui si le dosage reste adapté. Écoutez vos sensations. Espacez les prises si somnolence.
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